NAC (N-acetilcisteina): cos’è e a cosa serve
La N-acetilcisteina come integratore: cos’è, legame con il glutatione, dosi e avvertenze.
Difese immunitarie
Vitamina C, vitamina D, zinco, probiotici e NAC: guide pratiche agli integratori per il normale funzionamento del sistema immunitario.
Probiotici: cosa sono, a cosa servono e come sceglierli
Probiotici e prebiotici: cosa sono, come sceglierli e come prenderli, anche durante gli antibiotici.
Vitamina D: a cosa serve, quanta prenderne e quando
Vitamina D: a cosa serve, chi rischia la carenza, dosi in UI e microgrammi e come prenderla.
Vitamina C: a cosa serve, quanta prenderne e quando
Vitamina C: a cosa serve, quanta ne serve al giorno, dove si trova e come usare gli integratori.
Vitamina D3 e K2: a cosa serve, quanto prenderne e quando
A cosa servono la vitamina D3 e la vitamina K2, quante UI prendere al giorno, quando assumerle e chi deve fare attenzione.
Vitamina C: come si affronta al meglio il passaggio dall’estate all’autunno
Con l’arrivo di settembre, il cambiamento nell’aria è evidente e con il cambio di stagione arriva anche la necessità di rinforzare il sistema immunitario. Come … Read more
Integratori naturali per sportivi
Vitastrong® Zinc + Vit C: l’integratore per supportare l’allenamento e il sistema immunitario
L’integrazione di zinco è importante per gli sportivi per diversi motivi: in primo luogo, lo zinco è un minerale essenziale che svolge un ruolo … Read more
Integratori naturali per sportivi
Integratori di zinco, quali sono e quando assumerli
Lo zinco è presente in piccole quantità in tutti i nostri tessuti ed è importante averne una buona scorta perché svolge importantissime funzioni per tutto … Read more